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第259章,拳馆训练(三)

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    第259章,拳馆训练(三) (第2/3页)

汗水给打透了,脸色也有点白,这是脱水照成的。

    高键走到王教练面前说,“教练,咱们几个回来了,20圈顺利跑完了。”

    王教练点头说,“行,不错,我都看到了,你们先休息片刻,接下来还有任务,记住,别着急喝水,很容易炸肺的,缓一缓再喝。”

    高键说,“行,我记住了教练,以后是不是没天都要跑4000米啊?”

    王教练说,“每天跑4000米?不能,就这一天。( ・~ )”

    大军一听这话,心里踏实多了,他痛快的说,“哎呀我教练,太好了,以后总算不用再跑了,**,今儿累死我了。”

    王教练笑笑说,“你们没明白我的意思,今天4000米确实是后一次,从明天开始,加大力,5000米跑,随着时间一点点加大,后到万米跑就算行了。”

    大军一脸不敢相信的样说,“啊?万米跑?我的天啊,这不得把我活活累死啊,我我真无语了。”

    高键随口骂道,“操,你他妈这么没出息呢,万米跑咋地,教练既然说了,那咱就要照办,王教练,放心,咱们几个随时准备。”

    王教练说,“很好,去那边休息休息,二十分钟后,我安排你们训练。”

    高键点点头,三个人走到旁边坐了下来,他们看着这里的其他人,这些人对于他们的到来,没感到什么稀奇,还是继续该训练训练,该打拳的打拳,谁也没有刻意的去观察他们,不过这样也好,他们也能安静的休息休息了。

    时兵跟大军后背靠墙,闭上眼睛开始养神,好准备马上的训练,高键则是观察着其他人的训练方法。

    这里的几个女生也显得额外的突出,她们的动作很流畅,踢腿也很有力,如果高键跟她们单挑的话,他都没有十成的把握能打赢这几个女生。

    再看这里的男生,有一少半属于身体非常

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