第四十一章闲暇乐趣

    第四十一章闲暇乐趣 (第1/3页)

第四十一章闲暇乐趣

    一大清早，我早早的便起来，我带着大黄和小黑，开始了已经荒废了好些日子的锻炼计划。我开始围着村子慢慢的跑动着，大黄和小黑则跟在我的后面，撒了欢的的跑动着，不时汪汪的叫上两声，一人两狗，就这样沉浸在跑动的欢乐中，在宁静的乡村中成为一道独特的画面。

    跑完步后，紧接着在原地做完一百个俯卧撑，休息会后，便打起了内家形意拳。要说我所打的内家形意拳，还是我前世所学的，记得那时我的身体不好，又很宅呆在家里不想出去，便从电视上的养生节目里，学到了这套形意拳。还别说，这形意拳倒还有一些用处，身体也变好了些。

    重生后，为了有一个好的身体，我便一直坚持锻炼身体，刚开始打形意拳时，和前世一样，没有什么大的变化，可是我越打越觉得这拳法的神奇，自从练拳后我的身体越来越好，并且力气也有所提升。

    更奇异的是，最近我身体里好像出现了一股气流，每当我连形意拳的时候，这股气流都会随之流动起来，流遍我的全身，使我精神气爽，而且力气越来越大，现在都可以举起上百斤的东西。

    我曾查看过典籍，了解到，形意拳为内家拳法，其主要的练法分为：练头、练身、练手、练步、练梢、练意，练气，练力。

    气，乃生命之本，人活一口气，有气则存，无气则亡。气可分为内气和外气，练力，人体之力有内力和外力之分，力之源乃气。

    通过，对形意拳了解，我断定体内的气流乃是内气，因此我便会根据形意拳的锻炼方法，每天都要从练头到练力，演练一遍，这样我的全身都发生了很大的变化，首先力气变大我也竟说了，其他的还有，我的视力变得越来越好，很远的物体都能看得很清楚，耳朵，也能听到很远传来的声音，或是微小的声音。

    而且，我的身体更加的灵活，每天整个人都是精气十足，精力旺盛，再加上空间的改造，我的身体已经超出同龄人许多了，和成年人也差不了多少。

    锻炼完身体后，我便带着大黄和小黑，向家里走去。一路上遇到很多早起的村民，都热情的和我打招呼，我也都微笑着一一回应，这不就遇到了散步的老村长了，

    “啸天，锻炼完了，每次都是这么早，怎么今天带着这两个小家伙了？”老村长看到迎面而来的我，笑的说道，

    “呵呵，您早老村长，我这不好几天没练了嘛，浑身不舒坦，就出来运动运动，这两个小家伙整天吃了就睡，都变肥了，怕他们以后跑不动了，就拉出来让它们也练练。”我赶紧回答道，并不忘了调笑大黄和小黑两句，刚说完这两个家伙就出我叫了，看样子还挺不愿意我说它们啊。

    “老村长，那您就接着散步吧，我就不耽误您老的时间了，我先回家了啊！”我向老村长告别道，

    “呵

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）