第25章 宗师的演示（三） (第3/3页)
多少人因为便秘而痛苦不堪？而这些人，仅仅通过“控制自己的身体”，就能避免这些困扰。
“甚至在内脏受伤后，还能有针对性地对受伤的肌肉群进行细微的锻炼，以加速愈合。”
老爷子说到这里，语气忽然变得郑重了一些。
“当然，如果控制不当，也可能加重伤势。所谓内家功夫凶险，便体现在这方面了。你不是简单地‘让伤口好得快一点’，你是主动地、有意识地去干预身体的修复过程。”
“这个过程极其复杂，牵扯到无数微妙的变量——血流量、营养供应、炎症反应、细胞再生速度……你觉得自己在帮忙，但如果你对身体的了解不够深入，你的‘帮忙’便可能适得其反。”
他抬起手，做了一个“小心”的手势。
“所以内家功夫不是谁都能练的。练岔了，轻则吐血，重则丧命。这不是吓唬你们，是真事。”
台下静默了几秒，有人悄悄咽了口唾沫。
“与先前还在第一层次的人相比，这类人可以被称为是‘内家高手’了。”
老爷子的语气里多了一丝郑重，背在身后的手也抽了出来，垂在身侧，整个人站的更直了一些。
“大家不妨想象一下：在身体素质相同的条件下，这些人比前一类可以调动控制体内更多的肌肉群，爆发出的能量是不是也更为强大？所以内家高手普遍被认为比单纯靠蛮力的强，便在于此。所谓气功，也是由此而来。”
台下不少同学都在交头接耳。有人兴奋地比划着什么，两只手在空中画着圈，像是在模拟某种发力的路线；有人皱着眉在消化这些信息，嘴唇微微翕动，像是在无声地复述老爷子刚才说的话；有人已经开始用手机搜索“气功，内家拳”之类的关键词，手机屏幕的蓝光映在脸上，表情认真得像在准备期末考试。
刘宪注意到，就连陈华涛的表情都变得认真了许多。
这个平时总是一副淡然模样的七段武者，此刻微微蹙着眉，目光锁定在老爷子身上，眼神里有一种罕见的、专注的光。他的嘴唇抿成一条线，下巴微微收紧，手指无意识地在裤缝上轻轻敲着——那是一种思考时的习惯动作。
看来这些理论，即便是他这个七段武者，恐怕也只是听说过，未必亲眼见过，更未必有人像夏老爷子这样掰开了揉碎了讲给他听，难道他爷爷之前没教过他？